EL SUICIDIO
"QUE MIS PADRES NO SE ENTEREN"
¿Te preocupa no saber si tu hijo está sufriendo de verdad?
¿Tienes miedo de no reconocer las señales de alerta ante una posible conducta suicida?
¿Te cuesta que te cuente qué le ocurre cuando parece estar atravesando un mal momento?
TAL VEZ A TI TAMBIÉN TE OCURRA ESTO
Muchas madres y padres afirman: "Si mi hijo tuviera un problema importante, voy a ser la primera persona en enterarme", "Sabe perfectamente dónde estamos y puede acudir a nosotros si necesita ayuda". Sin embargo, muchos niños y adolescentes viven su malestar emocional en silencio por miedo a preocupar, a decepcionar, o a no ser comprendidos.
Detrás de frases como: "Estoy bien", "No pasa nada" o "¡Déjame en paz!", puede existir sufrimiento, soledad, desesperanza, o la sensación de no encontrar salida a lo que están viviendo. Hablar del suicidio no aumenta el riesgo, sino que permite poner palabras a una vivencia intensa de sufrimiento emocional, facilita la detección de señales de alarma, y genera espacios de comunicación y apoyo que actúen como factores de protección.
Hablar del suicidio salva vidas.
Algunas preguntas que quizás te estás haciendo:
Sobre comunicación
• ¿Hablar del suicidio puede dar ideas a los jóvenes?
• ¿Cómo me daré cuenta de si mi hija necesita ayuda?
• ¿Cómo actuar si un hijo expresa deseos de morir o de desaparecer?
Sobre dinámicas
• ¿Cómo distinguir una llamada de atención de una situación de riesgo real?
• ¿Qué señales suelen pasar desapercibidas?
• ¿Por qué algunos adolescentes ocultan su sufrimiento?
Sobre soluciones
• ¿Qué frases ayudan y cuáles pueden aumentar el sufrimiento?
• ¿Cómo crear un clima familiar que facilite pedir ayuda?
• ¿Qué factores protegen frente a la conducta suicida?
La prevención comienza mucho antes de una crisis
La mejor prevención no consiste únicamente en detectar señales de alarma, sino en construir relaciones en las que los hijos sepan que pueden hablar de su dolor sin miedo a ser juzgados, rechazados o incomprendidos. Cuando el sufrimiento encuentra palabras, aumentan las posibilidades de encontrar ayuda.
Sobre el curso
¿QUÉ VAMOS A HACER?
Comprender cómo se desarrolla el sufrimiento emocional en niños y adolescentes, conocer los factores de riesgo y protección, aprender a detectar señales de alarma, adquirir herramientas para favorecer una comunicación segura y eficaz dentro de la familia, y adquirir recursos para poder intervenir ante las autolesiones y el riesgo de conducta suicida.¿QUÉ VAS A LOGRAR?
• Comprender el sufrimiento emocional en la infancia y la adolescencia.• Conocer los factores que pueden aumentar o disminuir el riesgo de suicidio.
• Identificar señales de alarma que pueden pasar desapercibidas.
• Aprender a hablar sobre el suicidio de manera adecuada y segura.
• Favorecer espacios de comunicación y apoyo emocional dentro de la familia.
• Saber cómo actuar ante una situación de riesgo
¿CUÁNDO?
Curso online de 6 horas en directo. Si no puedes conectarte, tendrás la grabación disponible durante un mes. Hora de España peninsular.09/02/27 de 17:30 a 19:30 – “La falta de sentido vital”
16/02/27 de 17:30 a 19:30 – “Detección de la conducta suicida”
02/03/27 de 17:30 a 19:30 – “Cómo intervenir ante el riesgo de suicidio”
¿DÓNDE?
Se impartirá Online a través de Zoom. Después tendrás acceso a la grabación a través de la plataforma.
SOBRE MÍ
He dedicado gran parte de mi vida a buscar explicaciones. Hoy disfruto ayudando a otras personas a encontrar las suyas.
Siempre me ha interesado comprender qué hay detrás de lo que hacemos, pensamos y sentimos. Esa curiosidad me llevó a estudiar Psicología y a especializarme en el ámbito sanitario, las organizaciones y la neuropsicología.
A lo largo de más de 20 años he trabajado con personas, familias y profesionales en contextos muy diferentes: desde las dificultades de la infancia y la adolescencia hasta las adicciones, las emergencias sanitarias y otros contextos de especial vulnerabilidad.
Me apasionan por igual la psicoterapia y la docencia, y me gusta facilitar recursos a quienes cuidan, educan, acompañan o lideran, porque su bienestar tiene la capacidad de multiplicar el de los demás. Mi trabajo cobra sentido cuando consiguen claridad, seguridad y autonomía.
Esto es lo que incluye
Sesión 1
¿Qué obtendrás de esta sesión?
Comprensión acerca del fenómeno del suicidio y de los mitos que dificultan su prevención.
Contenidos
• ¿Qué es la conducta suicida?
• Datos y realidad actual.
• Mitos y creencias erróneas sobre el suicidio.
• ¿Por qué un niño o adolescente puede llegar a pensar que no merece la pena seguir viviendo?
• El sufrimiento emocional y la desesperanza.
• Autolesiones.
• Factores de riesgo y factores de protección.
Beneficios de esta sesión
Comprender que la conducta suicida no surge de un único motivo ni aparece de forma repentina.
Se adquirirán conocimientos básicos que permitirán interpretar el problema desde una perspectiva más realista y menos condicionada por el miedo o los prejuicios.
Sesión 2
¿Qué obtendrás de esta sesión?
Capacidad para reconocer señales de alarma y comprender cómo se manifiesta el sufrimiento emocional en niños y adolescentes.
Contenidos
• Señales de alarma conductuales, emocionales y sociales.
• Cambios que no deben ignorarse.
• Aislamiento, desesperanza y pérdida de interés.
• El papel de las redes sociales y el entorno.
• ¿Qué puede estar intentando comunicar un menor con un cambio de conducta?
• Cómo detectar situaciones de especial vulnerabilidad.
• Experiencias.
Beneficios de esta sesión
Aprenderás a identificar indicadores de sufrimiento que a menudo se confunden con comportamientos propios de la edad.
Desarrollarás una mayor sensibilidad para detectar cambios significativos antes de que el malestar se agrave.
Aprenderás a detectar señales de alerta ante una posible conducta suicida.
Sesión 3
¿Qué obtendrás de esta sesión?
Herramientas prácticas para comunicarse con hijos que están sufriendo y pautas claras de actuación ante una situación de riesgo.
Contenidos
• Cómo hablar sobre el suicidio.
• Qué decir y qué evitar.
• Cómo escuchar sin juzgar ni minimizar.
• La validación emocional como herramienta de protección.
• Cómo actuar ante una sospecha o una revelación.
• Recursos de ayuda y coordinación con profesionales.
Beneficios de esta sesión
Adquirirás mayor seguridad para afrontar conversaciones difíciles relacionadas con el sufrimiento emocional.
Conocerás pautas concretas para acompañar, apoyar y buscar ayuda cuando sea necesario, reduciendo el miedo y la sensación de no saber cómo actuar.
INVERSIÓN
250€
197€
Precio de lanzamiento hasta el 02/02/2027
Curso de 6 horas (3 sesiones en directo de 2h.)
09/02/27 de 17:30 a 19:30 (martes) – “La falta de sentido vital”
16/02/27 de 17:30 a 19:30 (martes) – “Detección de la conducta suicida”
02/03/27 de 17:30 a 19:30 (martes) – “Cómo intervenir ante el riesgo de suicidio”
Lo que dicen, quienes ya lo VIVEN
"Aprender a seguir alerta"
"En pocas horas aprendí a detectar señales que habría pasado por alto y a seguir alerta aunque el problema parezca superado. Astrid lo trata con mucha sensibilidad y cambió mi forma de afrontar estas situaciones."
Cristina M. R.
"Reconocer señales para ayudar"
"La formación sobre suicidio fue especialmente impactante para mí, ya que no solo me ayudó a comprender mejor una realidad muy delicada, sino que también me proporcionó herramientas y señales de alerta para identificar situaciones que podrían indicar que algo no va bien."
Pilar Q.
"Comprender para acompañar mejor"
"Sus formaciones siempre son muy completas, con ejemplos, dinámicas y mucha interacción. En el curso del suicidio, Astrid aborda el tema de forma directa y con sensibilidad, y da herramientas para entender y acompañar. Una gran profesional; siempre sales con más seguridad"
Belen Maviglia
Esto es para ti si...
Tienes hijos, sobrinos, nietos, o cualquier otro tipo de vinculación, y te preocupa que les puedan estar pasando algo y no te lo estén contando.
Tienes miedo de no llegar a darte cuenta de su sufrimiento.
Te preocupa no llegar a tiempo para ayudar a tu hijo si estuviera pensando en el suicidio.
Has observado cambios en su comportamiento, estado de ánimo, forma de relacionarse o manera de afrontar el día a día y quieres comprender mejor qué puede estar ocurriendo.
Quieres comprender por qué un niño o adolescente puede llegar a pensar en morir, incluso cuando desde fuera parece que «lo tiene todo».
A veces tienes la sensación de que «algo no va bien», aunque no sepas exactamente qué es.
Quieres aprender a reconocer señales de alarma sin convertirte en una persona que vigila constantemente a su hijo.
No sabes cómo hablar con tu hijo sobre la muerte, el sufrimiento o el suicidio y quieres aprender a hacerlo de una manera adecuada.
Quieres saber qué hacer —y qué evitar— si tu hijo te cuenta que no quiere seguir viviendo.
Te gustaría sentirte más preparado/a para acompañarle si algún día atraviesa una crisis.
Quieres aprender antes de necesitarlo, porque prefieres tener ya las herramientas para afrontar una situación difícil si alguna vez llega a presentarse
¿Tienes dudas? Normal.
Aquí van las más frecuentes.
Algunas preguntas frecuentes
¿Voy a tener que contar mi propia experiencia delante de los demás participantes?
Por supuesto que no. Podrás compartir, o no, pero ten en cuenta que no se trata de una terapia de grupo en la que tengas que contar nada de tu vida, sino de una formación con la que puedas reflexionar y de la que puedas extraer estrategias y recursos que te ayuden.
¿Tengo que conectar la cámara para asistir a la formación?
Sí. Es imprescindible que todos los participantes dispongan de cámara y que estén encendidas durante toda la sesión. También necesitarás un micro para interactuar cuando lo precises.
¿Si no puedo conectarme en la fecha propuesta, pierdo la formación?
No. Cada sesión quedará grabada durante un mes para que puedas disponer de ella tanto si asistes en directo como si no te resulta posible.
¿Qué hago si me surge alguna duda durante las sesiones?
Tendrás la posibilidad de interactuar en directo preguntando lo que necesites conforme vayamos abordando los distintos temas. También puedes concertar una consulta privada si necesitas profundizar en algo personal o que requiera un mayor desarrollo.